バストアップマッサージでリラックスタイム
年齢とともに体重は変わらないのに体が丸くなってきてしまいました。
上半身がもっさりとして、胸元も弾力がなくなってきたので、ある日思い立ってバストアップマッサージをすることにしました。胸元がもっとしっかりすれば、スタイルがよく見えるのではないかと思ったのです。
バストアップマッサージは、胸とわき周辺をマッサージすることで、リンパと経路の流れを改善して体の調子を整えるというものです。女性ホルモンの分泌も促すので、バストに張りが出て、バストアップにつながるそうです。
ネットで見つけたもので、簡単で5分もかかりません。私はお風呂上がりにボディーローションを塗りながら行っていました。ボディローションは毎晩塗っているので、特にマッサージが苦になることもなかったです。
続けるうちにその一日にあったことを思い返したり、翌日の予定を組み立てたりするようになり、いつの間にか、私にとって一日を終える大切な時間になっていきました。マッサージの効果も、上半身がすっきりとしてバストにもメリハリが戻ってきて満足しましたが、そういうリラックスタイムが持てるようになったことも収穫です。
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